Dr.Madan Kataria

Como já sabemos Dr. Madan Kataria idealizou o método yoga do riso e o principal objectivo dele é através deste método atingir a PAz Mundial já que pessoas que riem em conjunto não podem entrar naturalmente em conflito.

A primeira vez que vi Dr. Madan Kataria na minha vida fiquei numa excitação que me lembrou a mais tenra infancia, foi no ano 2006 em Berlim e ele ia-me dar o titulo de Embaixadora do Riso por ter feito tanto trabalho voluntário e ter ajudado a divulgar assim o método em Portugal. Foi o primeiro encontro europeio dos lideres de riso e de vários paises encontramo-nos na sala a volta de 100 pessoas todas ligadas ao mundo do yoga do riso. Não podia ser mais colorido. Adorei o workshop e foi muito estimulante conhecer todas estas pessoas com um interesse comum ao meu.

Voltei a Portugal entusiasmadissima e continuei o meu percurso no caminho da gargalhada colectiva.

No mes de Maio de 2007 resolvi que era o momento de realizar a formação de professora de lideres de riso com ele na Suiça e lá fui eu toda bem disposta a ver de novo o pais que me viu nascer. O curso foi muito intenso e deu para conhecer melhor a pessoa que mudou a minha vida.
Dr. Madan Kataria é uma pessoa humilde mas com uma ambição poderosa e positiva, ele quere mudar o mundo para melhor e é para isso que ele trabalha e treina pessoas por todo o mundo até a exaustão. Adoro ele, foi uma pessoa que indirectamente me ajudou muito já que na minha vida se não tivesse esta ferramenta não estaria pura e simplesmente onde estou.

Mais uma vez Dr. Kataria, muito obrigada por tudo.

Sorrisos e amor.

Sabrina

Livro "Ria Agora"

O livro de Ana Banana "Ria Agora" foi lanzado o fim de semana passado em Lisboa no Chapitô. O livro é lindo, quase auto-biográfico e muito esclarecedor em quanto aos beneficios que obtemos por andar numa vida com mais gargalhadas no nosso dia a dia.

Recomendo a leitura deste vivamente e espero que gostem tanto quanto eu já gostei.

Lançamento de "Ria Agora" em Porto:

Sábado, Dia 26 de Abril, 17h00, no Centro Comunitário da Trofa, na Rua António Sérgio, Valdeirigo, Trofa.

Todos são bem-vindos. Convide o seu Clube do Riso também. Mais informação:
http://www.escoladoriso.com/content/view/55/77/


Lembramos:
Viagem gratuito do Riso de Coimbra a Lisboa
Todas as pessoas da área de Coimbra e Norte de Coimbra (Porto, Aveiro...) estão convidados a viajar connosco até Lisboa Dia Mundial do Riso 4 de Maio no Parque das Nações.

Partida de Coimbra (Praça da República) -» 10:00
Saída do Parque das Nações -» 18:30Chegada a Coimbra (Praça da República) -» 20:30

Inscreva-se já:
Ligue para 239 423 338 ou 917 681 675
ou envie-nos um correio electrónico: rir@escoladoriso.com

Autocarro oferecido pela Câmara Municipal de Coimbra.

Dia Mundial do Riso
Faltam 13 dias para rir pela Paz Mundial. Dia Mundial do Riso 4 de Maio no Parque das Nações:
www.diamundialdoriso.com
Venham e tragam a sua família toda!

Este evento tem algumas despesas. Agradecemos todo tipo de ajuda.

Poderá fazer o seu contributo através duma transferência interbancária, para o seguinte
NIB: 0036 0084 99100068448 35

Envie, por favor, um e-mail para diamundialdoriso@yahoo.com com o seu nome, quantia doada, data da transferência, e identificação do banco de origem.

Sorrisos,

Sabrina

Raquel Pinto

Sou Formadora e Técnica Oficial de Contas, o Yoga do Riso chegou à minha vida numa altura em que faltava cor e gargalhada.Comecei a frequentar as sessões do Jorge Armando, em Leça, e tudo mudou.:) A primeira sessão foi hilariante, todos os participantes já estavam a começar a relaxar e eu continuava a rir à gargalhada. Como o riso é contagiante ninguém conseguia parar de rir.:) Fiquei fã e não perdia uma sessão.:) Tudo mudou na minha vida desde esse primeiro dia: aprendi a dar gargalhadas e esqueci os sorrisos timidos:), a minha disposição melhorou considerávelmente:), a predisposição para o tabalho:), a saúde mental e fisica.:) Posteriormente soube que a Ana Banana vinha formar Lideres, a Leça, e resolvi inscrever-me. Desde então aplico as técnicas diáriamente e em quase tudo. Faço sessões com os meus alunos, formandos, na empresa, no Colégio da minha filha, em Associações, etc.:) O mais engraçado é que as sessões surgem de improviso, sem ninguém contar...:) O sonho de criar o Clube do Riso de Vila Nova de Gaia está adiado, por motivos profissionais, o espaço já existe...qualquer dia surge por aí a noticia...:):):):):) Obrigada pela tua partilha Raquel. Sorrisos, Sabrina

Message from Dr. Madan Kataria

Dr. Madan Kataria’s Message for World Laughter Day - May 4th 2008

Dear Laughter friends,
Today is World Laughter Day and a very auspicious day for the whole planet. Our mission is to bring good Health, Joy and World Peace through laughter. Thousands of people are gathering around the world to show solidarity and commitment towards this goal.
We are more prosperous today than 50 years ago. We are also 10 times more stressed, sad, lonely and depressed. Depression is the number one sickness, while stress continues to be a major cause of 70 to 80% of all illness. There is a sharp rise in the incidence of cancer and heart diseases. According to medical research, the root cause of most of our sickness is lack of oxygen in our body cells.
Laughter Yoga is an effective routine that brings complete physical, mental, social and spiritual wellbeing by instantly reducing stress, bringing more oxygen, strengthening the immune system, fighting depression and creating a network of caring and sharing society.
Joyfulness
The quality of life is greatly influenced by your mood states at a given time. You are not at your best when not in a good mood even though you may be brilliant. Laughter Yoga has the power to change the mood state and attitude from negative to positive within minutes. Once the mood is good from within, the whole perspective towards situations and people changes and the world seems fantastic and worthwhile.
Laughter Yoga is not about happiness. It is about joy. While happiness is complex mental decision and depends upon many life conditions, joy is a physical phenomenon that can be created at will even if you are not feeling good.It is easy to become joyful through laughter exercises and develop our childlike playfulness. Joyfulness through laughter is the fastest way to create a positive state of mind. Joy teaches us to enjoy what we have today and every day. It gives life a new purpose and meaning. It makes the world seem a better place.
World Peace Through Laughter
Laughter is a universal language that brings together people from all over the world. The way laughter clubs are spreading leaves me with no doubt that laughter is a common link between all nations. Practicing Yogic laughter and the ways and means of sensible living brings peace within us as well as in the outside world. Laughter clubs help to develop a social network and create a global consciousness of brotherhood and friendship.Laughter is a positive energy. It creates a positive mental attitude and brings openness, generosity and willingness to help others. It shows us that people need to be loved and cherished - One needs to make peace not war.On this auspicious day, I appeal to all to spread out your arms and laugh unconditionally for a minute sending vibrations of peace, love and freedom into the Universe.
Do not harbor feelings of hatred and dislike; cultivate positive thoughts of love and harmony. It is not possible to remove negativity, violence and terrorism through war. War brings more war. In accordance with the principles of ancient wisdom, you can never remove darkness from this world. Darkness does not have identity. A small spark of light in a dark room makes darkness disappear, while a small patch of darkness cannot affect the light in a room….
So spread the light of laughter and help dissipate the darkness both within one’s soul and outside in the world.

Laugh and Laughter
Ho Ho Ha Ha Ha

Dr. Madan KatariaThe Founder of Laughter Yoga Clubs Movement

Yoga do Riso em Portugal

O yoga do Riso chegou a Portugal das mãos de Ana Banana. Ela é palhaço e durante toda a vida se dedicou a fazer rir aos outros. Um dia resolveu que ela também precissava de rir e através de uma amiga descobriu que existia um método inovador que consistia em rir sem motivo e foi tirar o curso de professora de lideres de riso com o Dr. Madan Kataria(fundador dos clubes do riso no mundo) na Suiça.

Quando voltou a Portugal a vida e a realidade de Ana Banana tinha mudado e com isto a nossa realidade nunca mais seria a mesma, agora todos podiamos descubrir o nosso riso interior simplesmente rindo por nada, pelo prazer de rir, e obter inúmeros beneficios a todos os niveis.

Pouco a pouco ela foi formando lideres de riso e da minha parte tive muita sorte de ser uma das suas grandes amigas já que isso me permitiu ter acceso ao método logo de inicio e assim sendo alinhei a realizar uma formação e a tornarme lider de riso mudando inclusive a minha profissão que até essa altura tinha sido restaurar antiguidades.....que salto quántico que a minha vida teve :-)

Nunca mais parou, agora somos 11 professores de lideres de riso em todo o pais e 80 lideres de riso.

Se querem aprofundar mais neste método revolucionario fazam uma formação connosco ou então comprem o libro uqe acabou de sir ao mercado que se chama "Ria Agora". Adquira um exemplar visitando o site www.escoladoriso.com.

Sorrisos

Sabrina

Yoga do Riso

O Yoga do Riso nasce na India das mãos do Dr.Madan Kataria e da esposa Madhuri. Desde que surgiu o movimento no ano 1995 os clubes de riso não têm parado de crescer existindo mais de 5000 clubes espalhados por todo o mundo en mais de 55 paises. www.laughteryoga.org para mais informação. Em Portugal o Yoga do Riso está a ter grande sucesso, já somos 11 professores de lideres de riso e mais de 70 lideres de riso formados en todo Portugal o que torna este movimento muito atraente em termos de desenvolvimento pessoal, de possivel carreira profissional ou simplesmente de cuidar da nossa saúde praticando yoga do riso todos os dias. No dia 4 de Maio vamos realizar o Dia Mundial do Riso em Lisboa no Parque das Nações, começaremos pelas 13.00h com a chegada de todos os clubes do riso do pais e acabaremos pelas 18.30h. Está prevista uma mega sessão de riso onde todos voçês estão convidados a participar pelas 15.00h liderada por Jorg helms e por Sabrina Tacconi. tragam amigos e familiares a este insólito, divertido e único evento. Para mais informação visite a página www.diamundialdoriso.com e para saber en que consiste o yoga do riso e onde pode praticar em Lisboa visite a minha página www.embaixadadoriso.com Obrigada pela atenção e bem vindos ao planeta da gargalhada!!!! Sorrisos, Sabrina